Ernährungsberatung
Individueller Ernährungsplan nach den Prinzipien der TCM
Eine Ernährungsumstellung, die an Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen und persönlichen Bedürfnisse angepasst wird, ist langfristig die effizienteste Art, sowohl Ihr Wohlbefinden als auch Ihre Lebensqualität zu steigern.
Die Beratung unterstützt nicht nur medizinische Prozesse wie z. B. Chemotherapie, sondern dient auch dem Kräfteaufbau in der Rekonvaleszenz und fördert Vitalität sowie ein gesundes Altern.
Die Beratung umfasst
1.
Ausführliches Erstgespräch
(ca. 60–90 Minuten)
Hier werden Ihre individuellen Anforderungen und diätischen Vorlieben erfasst.
2.
Maßgeschneiderter Ernährungsplan
Ein individueller Plan mit Rezeptideen, praktischen Tipps und Hinweisen für eine gesunde Ernährung im Alltag.
3.
Nachbesprechung und Anpassung
(ca. 60 Minuten, nach 3 Monaten)
Auf Wunsch werden Änderungen vorgenommen, um Erfolge zu intensivieren.
4.
Optionale Begleitung
Langfristige diätische Betreuung, TCM-Kochkurse für Kleingruppen oder Familienbegleitung auf Anfrage.